Als u te lang in een koude omgeving bent kunt u onderkoeld raken. Dit kan geheel onderkoeld zijn of plaatselijk.
Bij plaatselijke onderkoeling gaat het met name om uitstekende lichaamsdelen zoals: de neus, oren, vingers en tenen.

Wat zijn de verschijnselen van algehele onderkoeling?

Het slachtoffer:

is bleek en heeft een koude huid, rilt in het begin en voelt zich doodmoe

wordt suf en wil gaan slapen

kan (diep) bewusteloos raken

kan een stilstand van de ademhaling en/of bloedsomloop krijgen

Wat moet u doen als u onderkoeling bij iemand constateert?

Breng het slachtoffer naar een beschutte plaats en wikkel hem/haar in een deken.
Het is belangrijk ook het hoofd in te pakken. Dit geldt speciaal voor kinderen.

Indien nodig:

ademweg vrijhouden

beademen

uitwendige hartmassage toepassen

Er moet ALTIJD voor deskundige hulp worden gezorgd.

Wat zijn de verschijnselen van plaatselijke onderkoeling/bevriezing?

Eerstegraads bevriezing:
De huid krijgt een bleekgrijze verkleuring. Het slachtoffer voelt een stekende pijn in de bevroren lichaamsdelen.

Tweedegraads bevriezing:
Na enkele uren treedt blaarvorming op. Het slachtoffer voelt een stekende pijn in de bevroren lichaamsdelen.

Derdegraads bevriezing:
De huid is spierwit, voelt hard aan en is gevoelloos.

Wat moet u doen?

Verwijder natte kleding.

Warm de getroffen delen voorzichtig op met behulp van de lichaamswarmte van uzelf of van het slachtoffer.

Laat blaren intact en dek ze af met een dekverband.

Wat moet u absoluut NIET doen?

Het wrijven van het getroffen lichaamsdeel kan het bevroren weefsel extra beschadigen, dit moet u dus niet doen!